암 환자를 위한 웰빙식단의 조건들~항암 식품들
1. 암 치료와 예방을 위한 웰빙식단의 원칙암 치료를 받는 동안 올바른 식단은 치료 효과를 극대화하고, 부작용을 최소화하는 데 중요한 역할을 합니다. 암환자에게 적합한 웰빙식단은 암세포의 성장을 억제하고 면역력을 높이며, 재발 방지에도 중요한 영향을 미칩니다.1.1 항암 치료에 효과적인 영양소암 세포는 정상 세포와 다르게 빠르게 성장하고, 이를 억제하기 위한 영양소가 중요합니다. 또한, 암 치료 과정에서 발생할 수 있는 체력 저하와 면역력 약화, 구역질 등의 부작용을 최소화해야 합니다.항산화제: 항산화물질은 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고, 암세포의 성장을 억제하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 C, E, 셀레늄 등은 항산화 효과가 뛰어난 물질입니다.추천 식품: 딸기, 브로콜리, 시금치, 토..
2025. 1. 8.
